癫痫是一种大脑神经元细胞异常过度放电而引起的一过性，反复发作的脑功能障碍，癫痫发作一次，就会对大脑有所损害，要想减少癫痫发作频率，应先了解癫痫的诱发病因，减少癫痫发作对大脑的损害，那么，癫痫小发作的频率怎么降低？我们一起来看看下文的相关介绍吧。

　　一、要积极地预防这些感染的发生。一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减少日后癫痫发作的机会。

　　二、二、在平时的生活中，要避免癫痫发作诱因，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等，从根本上减少癫痫发作频率。

　　三、尽量避免或者减少脑外伤癫痫病的发生，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起的脑外伤。

　　通过上述对癫痫小发作的频率怎么降低的介绍，患者应该有所了解了，同时应该还是接受正规而持续的治疗，癫痫患者要相信通过正确的治疗，减少癫痫发作的次数并不是不可实现的。